운동이 신체에 영향을 미치는 것과 같이 독서는 정신에 영향을 미치며, 기도는 영혼에 영향을 미친다.
나라는 사람은 내가 읽는 책에 따라 달라진다.
- 메튜 켈리
미라클모닝의 다섯 번째 기적은 [독서]입니다.
운동과 마찬가지로 독서의 중요성을 모르는 사람이 있을까요?
다섯 번째 루틴인 독서는, 삶의 다양한 영역을 개선하고 최적화하는 데
필요한 지식과 관점 그리고 전략을 얻는 가장 효과적이고 효율적인 방법이다.
- 미라클모닝 본문 중에서
본문에서와 같이 독서의 중요성은 언제나 강조되어 왔고,
누구나 중요한지 알고 있지만 운동과 마찬가지로 실천하기 어려운 것 중 하나입니다.
1. 대한민국 독서의 현주소
최근에는 영상으로 지식을 얻는 문화가 되면서 글을 읽고 찾는 것조차 하지 않습니다.
심지어 단어를 물었을 때, 네이버 검색 칸에 질문하면 옛날사람이라고 하잖아요. 저도 옛날 사람이고요.
그만큼 활자나 글자를 본다는게 이제는 옛날일이 되어버린 듯합니다.
어느 순간부터는 유튜브로 대부분 검색하죠.
https://youtu.be/DokrTIVTWBE?si=rQgkTEHUJYh75Y_i
독서를 강조하긴 하지만 인생 중에 가장 책을 많이 읽는 시기는 유치원, 초등학생 때인 것 같습니다.
24년 최근 뉴스를 통한 2023년 대한민국 독서 실태조사에 따르면 10명 중에 6명이 일 년 동안 책을 한 권도 읽지 않는다고 합니다.
휴대폰이 일상화되면서 다양한 매체를 통한 정보지식습득이 가능해지고, 시간이 없다는 이유 속에서 점차 독서의 힘이 약해지고 있습니다.
2. 독서의 가치를 극대화하는 방법
미라클모닝에서 보면 독서의 가치를 극대화하는 방법이 나오는데 그중에서 제가 실천하고 있는 방법들을 소개할게요.
첫째, 책에 표시한다.
저는 책을 엄청 아끼는 편이었어요. 책이 구겨지거나 쫙 펴는 것도 싫어해서 책갈피를 이용하는 편이에요.
그래서 책에 줄을 긋고 표시하는 건 '남이 하면 했지, 내가?'라는 생각을 언제나 하고 있었기 때문에 스스로가 실천한다는 생각을 못했던 거 같습니다.
필요한 부분이 있다면 다른 곳에 적어놓거나 사진을 찍어두는 편이었거든요.
그런데 책에 표시하는 방법들이 여러 책에서 소개되고 미라클모닝에서도 책에 표시하는 부분이 나오면서
처음으로 자신 있게 책에 줄을 그어보았습니다. 짝짝짝!!(큰 용기가 필요했어요;;;)
책에 표시하는 방법으로 책 읽기를 하니깐 오히려 핵심에 집중하고 더 반복해서 보게 되더라고요.
표시하지 않은 이유는 책에 무언가 그려져 있고 하면 지저분해 보이고, '지금이랑 내 생각이 다른데'라는 생각 때문에 다시 보기 싫을까 봐하지 않았던 방식이었는데, 오히려 실천하니 제가 생각했던 것과 결과가 반대였어요.
예전의 제 생각을 알 수 있어서 너무 좋았고, 바쁠 때는 표시한 부분만 다시 읽을 수 있어서
핵심적인 부분만 집중해서 읽을 수 있었어요.
둘째, 완전히 자기 것으로 만들기 위해 반복해서 읽는다.
책을 반복해서 읽는 것은 매우 좋은 습관입니다.
한 번만 읽어서 자기의 것이 된다는 것은 어려운 일이거든요.
저는 그래서 반복해서 여러 번 책을 읽는 편이고, 중요한 내용들과 기억하고 싶은 내용들은 기록장에 필사하는 편이에요.
위에 설명한 것처럼 책 자체에 줄 긋고 표시하기를 통해 핵심적인 내용을 반복적으로 읽으면
더 빨리 완전한 자기 것이 되지 않을까요?
셋째, 책을 읽는 목적을 분명히 한다.
책을 읽기 전에는 이 책을 통해서 내가 무엇을 얻고자 하는지 고민하고 읽는 게 중요한 것 같습니다.
물론 처음 읽는 책의 경우에는 정확한 내용을 잘 알 수 없기 때문에 목차를 참고하시면 좋을 듯합니다.
하지만 반복 읽기를 하게 되면 내가 책을 읽기 전에 정확하게 원하고자 하는 목적을 분명하게 하고 읽을 수 있어요.
마지막 네 번째, 실천한다.
제일 중요한 부분으로, 책을 읽고 나서 얻고자 하는 목적을 분명히 했다면 실천하는 것입니다.
책을 읽고 나서 얻은 것들에 대해 행동으로 옮기지 않으면 독서의 가치를 극대화시킬 수 없습니다!
미라클모닝에서 독서시간은 5~10분 정도입니다.
아침 5분 독서가 몇 장 되지 않는 독서량 같지만, 매일매일 실천하면 엄청난 양이된답니다.
작은 실천 하나로 일 년에 책 한 권이라도 읽는 지식인이 되어보아요.
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